https://tuvideo.txs.es/videos/watch/be39cd48-cd5d-4212-9400-acaf437aeb9b Clase 2 – Ballet Cubano desde Cero En esta clase profundizamos en uno de los pilares fundamentales del método cubano de ballet: la colocación y el centro del cuerpo. Soy Reinier Alfonso creador de Tera Barra Ballet, y te guío paso a paso para entender cómo organizar tu cuerpo desde el eje, la pelvis, el centro y la espalda, logrando un movimiento más fuerte, estable y expresivo, características esenciales de la escuela cubana. ✨ Contenido de la clase: Principios de la colocación en el ballet cubano Búsqueda del eje corporal Activación consciente de pelvis y centro Trabajo de espalda y torso Aplicación práctica en pliés Coordinación centro – brazos – mirada Esta clase es ideal tanto para personas que se inician en el ballet como para bailarines que desean reforzar su base técnica desde una perspectiva funcional y consciente. 🟣 En Tera Barra Ballet utilizamos el ballet como un método de entrenamiento completo, beneficioso para el cuerpo y la mente, accesible a todos los niveles. 👉 Continúa la serie: Clase 1: Principios del Método Cubano de Ballet Ballet cubano desde cero ¡pies, brazos y c... Clase 3: Trabajo de Pies y Fuerza en el Ballet Cubano 📌 Suscríbete al canal y deja tu comentario si quieres seguir profundizando en la técnica cubana. #balletcubano  #MetodoCubano #colocación  #CentroDelCuerpo #terabarraballet  #balletdesdecero  #danza  #entrenamientoconsciente Fri, 01 May 2026 16:43:40 GMT https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html PeerTube - https://tuvideo.txs.es https://tuvideo.txs.es/client/assets/images/icons/icon-512x512.png https://tuvideo.txs.es/videos/watch/be39cd48-cd5d-4212-9400-acaf437aeb9b All rights reserved, unless otherwise specified in the terms specified at https://tuvideo.txs.es/about and potential licenses granted by each content's rightholder.